2022年，清遠(yuǎn)市年末常住人口398.57萬(wàn)人，比上年增加0.29萬(wàn)人，增長(zhǎng)0.07%，人口密度為209人/平方千米。其中市轄區(qū)常住人口174.79萬(wàn)人，清城區(qū)112.94萬(wàn)人，清新區(qū)61.85萬(wàn)人；英德市94.44萬(wàn)人；連州市37.78萬(wàn)人；佛岡縣31.66萬(wàn)人；連山壯族瑤族自治縣9.55萬(wàn)人；連南瑤族自治縣13.55萬(wàn)人；陽(yáng)山縣36.80萬(wàn)人。全年戶(hù)籍出生人口4.01萬(wàn)人，出生率為8.70‰；死亡人口2.99萬(wàn)人，死亡率為6.50‰。自然增長(zhǎng)人口1.02萬(wàn)人，人口自然增長(zhǎng)率為2.21‰。

2022年，全市有少數(shù)民族成份42個(gè)，全市少數(shù)民族戶(hù)籍總?cè)丝?26609人，其中民族地區(qū)（兩縣三鄉(xiāng)）少數(shù)民族戶(hù)籍總?cè)丝?95099人，分別占全市和民族地區(qū)戶(hù)籍總?cè)丝诘?.30%和57.51%。